granny_m: (Default)
[personal profile] granny_m



Друзья, у меня опять жж валяет дурочку, ровно сутки я не получала почтовых уведомлений, поэтому полноценно общаться в комментариях не имела возможности (((
Если что, то вы скажите, сейчас вроде наладилось, т.т.т.

Ну и чуток про себя любимую расскажу:)

Вчера я отрывалась с гантелями на скамейке и пресс качала.... Никак не распишу себе тренировки, поэтому делаю пока все в куче и понемногу. Знаю что это не правильно, но ничего не могу с собой поделать. Короче, сегодня я ощущаю блаженство во всем теле и лень, такую великую и сладкую, сладкую....%)))) Но голод не тетка, папайи у меня закончились и хочешь, не хочешь чеши в магазин. Вот я и почесала, плавно, без рывков и ускорений.....)) Дошла до фрутмаркета неожиданно незаметно, ну это когда идешь, идешь себе и вдруг нужный объект прямо пред тобой, даже как перекресток с круговым движением проходила не помню:)) Две крупные папайи как раз помещаются рядышком в моем рюкзаке, а сверху персики. Абрикосы я больше люблю, но сегодня меня жаба задушила; $5 против $13,65 победили:) Обратно шла уже веселее и огородами, так мне понравившимися :)
Папайя была сахарная и во рту таяла...%))

А к вечеру, ко времени кормления моих зверей, выяснилось, что у них нет свежего мяса, пришлось собрать себя в кучку и топать в супермаркет. Купила им аж целый килограмм печенки барашка и мясных обрезков. А себе купила ягод разных, грейпфрутов, салата и бананов - рюкзачок набила под завязку ) За все годы жизни здесь я впервые увидела в продаже помело, но этот фрукт у меня уже никуда не помещался. Наказала детям купить обязательно, когда они поедут за продуктами на машине, только бы не забыли :))

Ну и традиционно, моя сегодняшняя физическая нагрузка выглядит вот так:

Fitbit


И еще мотивационное от сюда: http://meet2fit007.livejournal.com/40766.html

Наше здоровье оказывается всегда боле ценным после того как мы потеряем его.

Мотивационное

Profile

granny_m: (Default)
granny_m

February 2026

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 31st, 2026 02:32 am
Powered by Dreamwidth Studios