Маркус Роткранц. Прерывистое голодание.
Sep. 24th, 2019 12:16 amМаркус Роткранц (Markus Rothkranz), 55 лет, веган-сыроед 25 лет.
В возрасте 27 лет, он был уже успешный Голливудский артист, режиссёр и сценарист, имел семью, все материальные блага. Но был очень болен и страдал депрессией, не хотел жить. Он следовал советам докторов, перепробовал все существующие БАДы, натуральные препараты, ничего не помогало.
В отчаянии он бросил всё, что имел и ушёл в пустыню. Он провел там 40 дней и открыл для себя, что природа заботится о нас, она даёт всё, что нам нужно.
Из пустыни он вернулся совершенно другим человеком. Он понял, что на самом деле истина проще, чем мы думаем. Он стал веганом-сыроедом, написал несколько книг о живом питании и о том, как быть успешным и счастливым. Он помогает людям, пропагандирует сыроедение и ЗОЖ.
Кера Бротман (Cara Brotman), 48 лет, веган-сыроед более 30 лет. Открыла свой первый сыроедческий ресторан 1994 году, постоянными клиентами которого были такие знаменитости, как Вуди Харрелсон, Джастин Тимберлейк, Барбара Стрейзанд, Стив Джобс и другие.
Кера практикует прерывистое голодание уже десятки лет, а Маркус - один год.
Сайт Маркуса http://www.markusrothkranz.com/
Е-книга Маркуса, можно скачать бесплатно (на англ.)
Heal Yourself 101
http://www.markusrothkranz.com/online...
Видео снято в январе 2018 года.
Оригинал видео / Original video
https://www.youtube.com/watch?v=ovlTL...