Йогурт сыроедческий

[granny_m]

ОРЕХОВЫЙ ЙОГУРТ

- 100 г фундука
- 300 мл воды
- 15 ягод замороженной клубники
- 1 банан
- 2 ст.л. меда

КАК ГОТОВИТЬ?
1. Основа такого йогурта — молоко, однако не традиционное коровье, а ореховое — перемолотые ядра фундука с жидкостью.
2.Воду и фундук взбейте в блендере и процедите через небольшое мелкое сито.
3. Верните «молоко» в блендер, добавьте банан, клубнику и мед.
4. Еще раз взбейте до состояния пюре.

Приятного аппетита!

ОТСЮДА