Как не терять спокойствия среди хаоса повседневной жизни

Лекция Гьетрула Джигме Ринпоче по теме: "Как не терять спокойствия и ясности среди хаоса и стресса повседневной жизни", в которой он представил свои советы, как совместить буддийскую мудрость и философию с современным ритмом жизни и сохранить вкус жизни в условиях непостоянства нашего мира.
Переводчик просто замечательный !

"" (Watch on YouTube)

О хождении босиком

Как думаете, какие неожиданные последствия могут наступить, когда ходишь босиком дома?
Я почти круглый год хожу босиком, и на улице, по колючей траве, по камням, острым веткам и засохшим, очень жестким листьям, и дома. Ну, пару раз ловила занозы - это все мелочи :) Но вот чтобы повредиться в доме, в страшном сне не придумаешь.
Короче, сегодня утром я со всего маха налетела мизинцем на ножку кровати и таки сломала его, много раз ушибала пальчики, но чтобы сломать!!!! Я натурально чувствую как сломанные косточки колют при неудачном нажиме на палец. Просидела со льдом минут 45 и одела новые кроссовки, которые только вчера купила, они не очень широкие и хорошо зафиксировали мой бедный пальчик. Хромаю теперь, а завтра нужно ехать в город по делам, отложить нельзя((
Хнык((