granny_m: (Default)





Fitbit_2015_08_26


Это я сегодня сходила постричься в соседний сабурб))
Погода совершенно летняя, полное солце и +26, Весна скоро, однако %))

Показатели за день были бы еще больше, но я забыла прицепить к себе с утра сей девайс))

А еще я решила включить в свои голодные циклы дни Экадаши, сегодня как раз такой второй день августа, так что я сегодня голодаю))
granny_m: (Default)




Каждую неделю по вторникам Fitbit присылает мне вот такой отчет о моей еженедельной физической нагрузке. Как бы напоминает, что хватит лениться и что есть еще куда двигаться...%)))

fitbit_2015_05_25-30
granny_m: (Default)




Вчера у меня был очень напряженный день - очередные 15 км по горкам с Динькой при +30. И что то я подустала к вечеру..... На этом фоне задумалась о очередном голодании, ну и сегодня утром начала сухой голод не определяя для себя количество дней, как пойдет, так и будет.
Динька сегодня в саду, утром отвела Виктора в школу и вернулась домой. На 13:30 у меня сегодня была назначена лазерная чистка второго канала в правом глазу. Съездила в госпиталь, все прошло хорошо, домой вернулась в пятом часу и решила сходить за мясом для моих собак. Температура сегодня была +31 - великолепная теплая погода)
Весь день ощущала себя прекрасно, настроение замечательное, есть не хочется, пить тоже не хочется, усталости абсолютно нет, просто удивительно!
Вот такой денечек %)

Fitbit_2015_03_24

Завтра у нас с Динькой предстоит тоже веселенький денечек, ну и температуру обещают +32. Как то пойдет мое голодание завтра, посмотрим, сегодня мне очень понравилось %))
Пошла спасть %)
granny_m: (Default)





fitbit_2015_02_17

Сегодня школа, теннис, магазин. Каким чудом удалось сделать столько этажей не представляю %) Совершенно перестала замечать все эти горки, от которых еще два года назад впадала во внутреннюю истерику....%)))
Ну что вам сказать, к концу недели устаю однозначно, в субботу часто забываю прицепить на себя fitbit, от чего средние показатели падают. Сейчас у меня постоянная интенсивная физическая нагрузка и стали ныть колени. Нужно бы змеиной мази раздобыть %))

Ничегонеуспеваю !!!
granny_m: (Default)





ustraAlian-Brush-turkey


Вот такие птички у нас ходят сплошь и рядом, 70 см длиной, между прочим :))
Называются они Австралийские сорные куры или Australian Brush-turkey - Австралийская кустарниковая индюшка. Ко мне под окно частенько наведывается :)
читать дальше *1 фото  )
granny_m: (Default)




Сегодня понедельник, Динька дома. Утром доча подбросила нас до станции, потом до школы пешком. Вроде бы и не так жарко, но солнышко очень горячее. На обратном пути мы с Диней завернули в Coles и попали под дождь, который нас очень приятно освежил. Основная покупка, 2 кг абрикосов, странное дело, но в Coles они крупнее, слаще и дешевле чем на фрутмаркете. Ягоды мы с Динькой съедаем прямо около магазина сидя на скамейке. Сейчас покупаем малину, чернику или ежевику, клубники наелись, больше не хочется. Рюкзак еле за спину закинула, но дотащила %))
Дома душ, кормежка и спать на два часа. Пока мелкий спит успеваю проверить почту и кое что сделать.
В 14.15 выходим из дома забирать Витюху из школы, как раз успеваем к 15 часам. Обратная дорога неспешная, с остановками, разговорами и разглядыванием мертвой птицы на краю дорожки. Дома нас встречают соскучившиеся собаки, потом душ, кормежка и занятия по интересам :)
А вот во что вылился сегодняшний день:

fitbit_2015_02_02

С трудом осознаю, что эти маленькие ножки вместе со мной прошли 14 с лишним км., а ведь они потом и дома отрываются по полной:)
Завтра у нас теннис после школы, а Динька в саду.
Все, я спать......)
granny_m: (Default)




Ну вот, дочка моя поняла, что если она будет отвозить Витюху, в школу, а потом Диньку в детский сад, то она опаздывает на работу. Зять уезжает на работу очень рано, так что он вообще не при делах утренних. Теперь планы изменились и как Витюха не канючил, а утром в школу он будет ходить пешком вместе со мной, лафа закончилась %))

Вот как выглядел наш сегодняшний веселый денечек:

fitbit_2015_01_28


А вот это мои подвиги за прошедший месяц, представляете как я грациозно наковыляла на пятке все эти километры %)))
Сегодняшний день однозначный подвиг %))))

fitbit_2015_01_28_d
granny_m: (Default)




Сегодня у нас выдался жаркий денечек в прямом смысле слова )
За бортом +40 в тени. Никуда не ходила, отсиживалась дома под кондиционером, да и все семейство тоже ) Собаки выходили на улицу исключительно по нужде и тут же обратно. От куда то надуло нам горячего воздуха, а завтра опять +30 обещают......
Поливать замучилась, очень давно нет настоящего дождя, правда, сегодня стрелка барометра упала хорошо, так что есть надежда.

Сегодня моя еда была очень простой: после 12 часов смузи из: 1 зеленое яблоко, 2 крупные морковки, кусок стебля сельдерея и пакет листьев шпината + 2 чашки воды. А часов в 5 съела половину крупной папайи и все, больше ничего не хочется.

Стала регулярно голодать на сухую по пятницам, с 6 вечера четверга, до 12 дня субботы. при этом чувствую себя великолепно, очень нравится)

А еще у меня опять перестал конектиться мой фитбит и своих красивых графиков я показать вам не могу( Перестановка usb передатчика результатов не дала (((( Похоже нужно новый покупать.

Вот, как то так %))
granny_m: (Default)




Судя по температуре, у нас наступило лето. Сегодня было +36, прогноз накануне меняли в сторону понижения температуры, но таки +36!)) Барометр упал ниже плинтуса, к 4 часам небо заволокло облаками и с запада что то надвигается, гремит вдалеке....
Собаки срочно запросились домой и притихли, птиц не слышно и ветер тоже в ожидании, все замерло... А вот и первые кали долгожданного дождя. Побежала белье снимать...:))
Несколько раз сильно грохнуло совсем рядом, но какой же восхитительный этот теплый дождь! Вымокла до нитки и счастлива %)))
Ну и мой подвиг четверга на прошлой неделе, давно не хвасталась %)

Fitbit-23_10_2014
granny_m: (Default)



Друзья, у меня опять жж валяет дурочку, ровно сутки я не получала почтовых уведомлений, поэтому полноценно общаться в комментариях не имела возможности (((
Если что, то вы скажите, сейчас вроде наладилось, т.т.т.

Ну и чуток про себя любимую расскажу:)
про меня любимую  )
granny_m: (Default)




Сегодня утро было пасмурное, после вчерашнего дождя влажное и душное. Дождь висел в воздухе, но я, все таки, собралась и пошла на разведку на фрутмаркет. Когда туда едешь на машине, то кажется, что это очень далеко, это соседний сабурб на противоположной стороне железной дороги. Через пять минут моего путешествия дождь таки пошел, но это было так приятно, что я даже зонтик не стала доставать. Вымокла как мышь, но дождик скоро закончился и пока я дошла до фрутмаркета - высохла :)) Купила большую папайю, бананов и клубники. На деле оказалось, что это не так уж и далеко, прекрасная прогулка получилась. А на обратном пути тучи развеялись и скоро из за облаков выглянуло солнце....:)))
Во второй половине дня вместе с внуками поднялись на нашу горку, а потом с Витюхой сделали большой круг по району. Виктор решил ехать на велосипеде чтобы потренироваться не справился только с одной горкой :))
график моих сегодняшних похождений, кому интересно:)  )
granny_m: (Default)





Fitbit-15_01_14


Все больше и больше люблю эту игрушку :))

Profile

granny_m: (Default)
granny_m

August 2017

S M T W T F S
  12 3 45
678 9 101112
13 14 15 16 171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Aug. 17th, 2017 01:46 pm
Powered by Dreamwidth Studios